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「《反套路：复杂世界的简单法则》」
2025-08-15
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王沪宁著《美国反对美国》PDF
2025-06-23
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更新樊登《反直觉销售》，4k无损，以及更新樊登讲书2025上半年汇总
2025-06-22
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《伯恩斯新情绪疗法》(epub)
2025-06-04
介绍： 本书由戴维·伯恩斯博士撰写，介绍了一种基于认知行为疗法(CBT)的实用方法，帮助读者应对焦虑、抑郁等负面情绪。作者通过科学理论和实际案例，指导读者识别扭曲思维模式，学会调整情绪反应，提升心理健康。内容通俗易懂，适合希望改善情绪管理的人群。
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《伯恩斯新情绪疗法》(epub)
2025-06-04
介绍： 本书由戴维·伯恩斯博士撰写，介绍了一种基于认知行为疗法(CBT)的实用方法，帮助读者应对焦虑、抑郁等负面情绪。作者通过科学理论和实际案例，指导读者识别扭曲思维模式，学会调整情绪反应，提升心理健康。内容通俗易懂，适合希望改善情绪管理的人群。
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《无伤跑法》(体育健身)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]
2025-06-04
介绍： 对于跑步这件事，“快”的反义词永远不是“慢”，而是“伤”。《无伤跑法》这本书极其扎实和诚恳，将跑者们最关心的问题一一列出，解答融合了科学、实验与实践，全是干货，行文完全符合国人的阅读习惯。这是一本认真为中国跑者服务的佳作，跑步初学者必读！
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《胡思乱想消除指南：用认知行为策略走出情绪困境》(心理学)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]
2025-06-04
介绍： 针对沮丧、愤怒、焦虑、自卑、抑郁等八大常见情绪问题，帮你发现和纠正错误思维，跳出思维反刍怪圈，终结精神内耗！把专业心理咨询室放进口袋，一本书掌握认知行为疗法精髓，整理脑内碎碎念，搞定日常小情绪。给思维解套，让情绪新生！
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《无伤跑法》(体育健身)[PDFAZW3EPUBMOBI]
2025-06-04
介绍： 对于跑步这件事，“快”的反义词永远不是“慢”，而是“伤”。《无伤跑法》这本书极其扎实和诚恳，将跑者们最关心的问题一一列出，解答融合了科学、实验与实践，全是干货，行文完全符合国人的阅读习惯。这是一本认真为中国跑者服务的佳作，跑步初学者必读！
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《转行：发现一个未知的自己》(自我提升)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]
2025-06-02
介绍： 传统的观点告诉我们，要想转型成功，首先要想清楚自己最想要做什么，然后据此来实施一个可行的方案。事实恰恰相反，是因为我们之前都太习惯于“先计划，再行动”，而不是更有成效的“先行动，再计划”。这本书的适用范围，不只是针对想转行的朋友，更是针对在生活和工作中想做出改变的朋友。
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《在中国大地上》(epub)
2025-06-02
介绍： 本书是美国作家保罗·索鲁的游记，记录了他在20世纪80年代穿越中国的旅行见闻。作者以敏锐的观察力和细腻的笔触，描绘了中国从城市到乡村的风土人情，展现了改革开放初期中国的社会面貌、文化碰撞与日常生活。书中既有对历史背景的反思，也有对普通人生活的生动刻画，是一部深入了解中国社会变迁的经典之作。
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